Думаете, болезнь – это нечто, которое «случается» с человеком? Или она послана в качестве наказания?
Нет. На самом деле симптомы, которые мы у себя замечаем – это тот язык, которым с нами разговаривает наше подсознание. Зачастую перед этим оно пытается обратиться к человеку с помощью ухудшения настроения или отношений, через повторение одних и тех же негативных ситуаций. Но мы с легкостью списываем их на «это же жизнь» или «у всех так бывает» — и сигналы игнорируются.?
«Но как же так? – скажете вы. – А как же влияние гормонов? А что насчет вирусов и других микробов, в конце концов?»
Все вы знаете, что главный эндокринный орган – гипоталамус. Именно он выделяет гормоны, которые «диктуют» остальным железам внутренней секреции, как им работать: выделять больше или меньше гормонов, или функционировать на прежнем уровне. ?
Кроме того, гипоталамус – это еще и орган, отвечающий за иммунитет. Если его работа нарушается, иммунные клетки хуже распознают мутации других клеток. Нарушается также
выработка антител в ответ на попадание в организм микроорганизмов.
Так вот этот орган, гипоталамус, очень подвержен негативному влиянию наших эмоций. Это доказано научно. Например, в 1970 году ученые T.Holmes и R.Rahe из Вашингтонского университета даже предложили специальную шкалу. Она показывала, какие события наносят удар по организму человека и способны с высокой вероятностью вызвать болезнь в ближайшее время. ?
Получается, негативные эмоции влияют на гипоталамус. В результате изменяется и иммунитет, и гормональный баланс. Это перестраивает биохимию всего тела, что и сказывается на здоровье. ?
Следовательно, чтобы быть здоровым, нужно ощущать положительные эмоции. Причем не запредельную эйфорию, которая тоже вызывает стресс, а спокойствие и гармонию.
Это возможно. И даже без отслеживания каждой пролетевшей мысли или ощущения. Для этого нужно очистить от негатива свое подсознание. Ведь именно им мы живем. Хотите убедиться? Читайте книгу «Чистый мозг».?
А если уже прочитали и хотите попробовать ЕП-метод в действии, приходите на тренинг «Тренажер мозга 7×7»!!!
Вера Янышева
Автор Естественно-психического направления в психотерапии.
Психологический клуб «Риливент».